Programas/ actividades

AMA ofrece diversos talleres de manera bimestral enfocados en la salud mental de los jóvenes. Para más información contáctanos en nuestras redes sociales. 

Enero – Taller de Bienestar Emocional en la Escuela
Iniciamos el año con talleres interactivos, enfocados en enseñar habilidades de afrontamiento, gestión emocional y prevención del estrés académico.

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Marzo – Mes de la Concientización sobre la Ansiedad
Durante todo marzo, llevaremos a cabo charlas con especialistas, sesiones gratuitas de orientación psicológica y campañas en redes sociales para visibilizar la ansiedad en jóvenes y desmitificar su tratamiento.

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Mayo – Festival Juvenil por la Salud Mental
Un evento abierto al público con música, arte, espacios de escucha activa y testimonios de jóvenes que han superado dificultades emocionales. Este festival busca celebrar la fortaleza y fomentar la conexión social.

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Agosto – Capacitación para Padres y Educadores
Ofrecemos talleres formativos para adultos que trabajan o conviven con jóvenes, brindando herramientas para detectar señales de alerta y ofrecer apoyo adecuado.

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Octubre – Semana del Autocuidado y Mindfulness
Cinco días de actividades enfocadas en la meditación, la escritura terapéutica, el yoga y el descanso consciente.

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Diciembre – Cierre Anual y Reconocimiento a Voluntarios
Terminamos el año con un encuentro de agradecimiento a quienes han contribuido a nuestras actividades, y una evaluación de impacto junto a testimonios de jóvenes beneficiados.